泡椒肉末烤茄子

味道鲜美,柔嫩爽口,咸甜调和,肉美汁鲜。
菜谱来自[ 龙会易购]
食材明细
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主料:长茄子(300g)肉末(200g)泡椒(50g)
辅料:盐(3g)、孜然粒(3g)、鸡精(2g)、料酒、酱油、食用油、葱、姜(均适量)
做法介绍
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1.茄子从中间抛开,面上切上花刀。
2.煎锅烧热刷上少量的油,茄子的切面朝上加入盐和孜然粒,煎烤至底部变软。
3.把茄子翻面继续煎烤。
4.煎烤至到茄子表面金黄,这时茄子已经熟透,盛出放入盘中。
5.锅中放入油爆香葱姜。
6.下入肉馅煸炒至变色。
7.加入泡椒继续煸炒。
8.放入酱油 料酒 糖 煸炒均匀后加入鸡精调味。
9.把炒好的泡椒肉末浇在煎烤好是茄子上即可。
小贴士:
煎烤茄子时油要少,这样才会有烤的味道。茄子已经加盐了,炒制肉末时就不要添加了。
食材清单
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调料清单
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