牛奶炖蛋，又称鸡蛋羹，香甜可口，奶香和蛋香混成一气，香滑细腻、入口即化，具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效，也易消化，简单又美味，不愧是人见人爱的甜品，让人怎么吃也吃不够，很适合一家老少齐分享。

菜谱来自[龙会易购]

口感香脆，色泽诱人，刀豆中柔和了豆酱的香辣爽口，美味健康，是作为家常菜必不可少的一道。

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香淳润滑、鲜美可口，食材简单，价廉物美，常作为润喉开胃的羹汤是一道普通的家庭用菜。

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苋菜米粥很利口解渴的夏天喝或者炎热的初秋都很适宜，口味清淡，又含有丰富的钙质、维生素，营养丰富，健康又美味。

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